À Estévenens (FR) – près de Romont, Bulle et Fribourg
Stéphanie Houlette — infirmière et hypnothérapeute
Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? L’hypnose vous aide à vous libérer de l’envie de fumer en travaillant sur l’habitude et sur ce qui vous pousse à allumer une cigarette.
Séances de 60 à 75 min
Mon expérience montre que l’arrêt du tabac est plus efficace en 2 séances.
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La 2e séance est aussi là pour vous soutenir et éviter d’abandonner après la première.
Aller plus loin si besoin. Parfois, une partie de vous résiste à l’arrêt parce que la cigarette apaise une émotion ou une blessure ancienne. Des séances supplémentaires permettent alors d’aller à sa rencontre.
Je vous propose également l’aide d’un stick d’huile essentielle si cela résonne en vous. Ceci comme outil de « secours » et pour pallier les peurs d’avoir envie qui pourraient survenir ou aux envies elles-mêmes. Dans tous les cas, ce sont de merveilleuses expériences vécues par les patients qui vont à la rencontre d’eux-mêmes ou ont l’occasion de découvrir leur potentiel, leur ressource.L
Infirmière depuis 1999, mes années passées auprès des patients apportent une expérience bienvenue dans la compréhension du monde médicale et dans la prise en compte de vos besoins, avec empathie et bienveillance.
On commence par un échange pour comprendre votre rapport à la cigarette. Vient ensuite la phase d’hypnose : un état de détente profonde dans lequel vous restez conscient(e) et gardez le contrôle. Une séance dure de 60 à 75 minutes.
L’hypnose n’est pas magique : elle fonctionne quand vous êtes motivé(e) à arrêter. La décision vous appartient, l’hypnose vous aide à la tenir.
En savoir plus selon votre motif
Ils ont arrêté de fumer
Très bonne expérience. Une belle écoute. J’ai trouvé quelqu’un qui met l’humain au centre, qui s’applique à comprendre la source du problème et qui le traite ensuite à merveille. J’y suis également retourné pour arrêter de fumer et à ma grande surprise je ne fume plus, après 1 séance.
Ça fait 56 jours que je ne fume plus ! J’ai fait confiance, cru en elle et en moi et me voilà aujourd’hui sans fumée. Si je peux donner un conseil à tous ceux qui essayent d’arrêter la clope, allez une fois faire de l’hypnose chez Stéphanie.
Contente d’avoir fait le pas, 15 jours sans cigarettes et même pas en manque. Un grand MERCI.
Rendez-vous
Réservez votre séance d’hypnose, posez vos questions. Je vous répondrai rapidement !
Cabinet Instant en Soie — Route d’Estévenens 94, 1687 Estévenens