« La première chose à faire en thérapie est de ne pas essayer de contraindre l’être humain à modifier sa manière de penser ; il est préférable de créer des situations dans lesquelles l’individu modifiera lui-même volontairement sa façon de penser. » 
Milton Erickson

Pourquoi l’hypnose?

L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose que l’on peut voir à la télévision.  En état d’hypnose, à chaque instant, vous restez maître de vous-même, maître de vos propres choix!

C’est en vous que se trouve la solution; et c’est l’état d’hypnose qui vous permet d’y accéder.

Lors d’une séance d’hypnose vous entrez dans un état de conscience modifiée. L’hypnothérapeute, vous guide vers votre inconscient et vous aide à y puiser les ressources nécessaires à la résolution de votre problème.

L’hypnose peut vous aider à trouver une solution à un état d’angoisse ou de stress, à une dépendance, ou un comportement néfaste, à un surpoids, etc…

Mais aussi pour performer dans un domaine tel que le sport, lors d’examens, pour maximiser votre concentration, vous préparer à devenir  parents,…

Vous avez des ressources en vous, il faut aller à leur recherche. Vous pouvez avec l’hypnose et l’aide de l’hypnothérapeute induire le changement positif qui vous tient tant à cœur.

Pour les enfants, l’hypnose passe par le monde imaginaire, que cela soit par le dessin, le jeu, les contes…

L’hypnose est une aide dans de nombreux cas de figure, notamment:

  • L’arrêt de fumer
  • L’insomnie
  • La confiance en soi
  • L’anxiété, l’angoisse
  • Les traumatismes
  • Les phobies
  • et bien d’autres situations…

En savoir plus selon votre motif