La réflexologie plantaire est un massage des pieds qui se pratique le plus souvent couché.
Cette technique de massage des points réflexes sous vos pieds qui correspondent aux différentes parties du corps vous permet dans un 1er temps de vous détendre et de vous apporter une harmonisation des différents systèmes de votre corps.
Il soutient par conséquent les capacités d’auto-guérison du corps.
Des séances régulières vous aident à prévenir la maladie, mais peuvent aussi améliorer ou rétablir des inconforts qu’entraînent la vie que nous menons actuellement (l’eczéma, des troubles digestifs, tensions du corps,… ).
Mais aussi, comme thérapie intégrative en complément d’un traitement médical, avec l’accord de votre médecin.
La réflexologie a une action sur les systèmes :
Il est tout à fait possible de venir se détendre lors d’une séance unique, mais pour traiter un problème en particulier il est intéressant de faire 3 séances afin de ressentir les effets bénéfiques, puis de continuer au rythme qui convient pour garder l’équilibre en place et le bien-être restauré lors des premières séances.
Pour aller plus loin